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养生网>>健康资讯>> 骨科手术后康复治疗应小心 6个注意事项应牢记!

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养生网核心提示骨科手术后的康复治疗是很多医生和患者看重的,何为康复?康复就是指综合协调的应用其他措施,以达到减轻患者的疼痛,让患者可自行进行的一种治疗状态。一般在骨科手术后,

  骨科手术后康复治疗是很多医生和患者看重的,何为康复?康复就是指综合协调的应用其他措施,以达到减轻患者的疼痛,让患者可自行进行的一种治疗状态。一般在骨科手术后,如果患者的康复治疗做的好,就会大大的减少恢复时间,也会恢复得更好。那么,骨科手术后要如何进行正确恢复呢?

  骨科手术后康复治疗应小心6个注意事项牢记

  1、首先要纠正错误的一些观念

  很多人觉得在骨头手术后一定要注意多休息,最好是不要动要静养,其实这种说法是错误的。因为对于人的骨骼、关节、肌肉、韧带等运动系统来说,要想恢复的更快,就一定要注意功能练习,也就是一定的运动,如果真的静养,不仅会恢复没有任何益处,还会导致肌肉萎缩等情况,甚至出现其他更严重的后遗症。

  2、一定要根据个人情况来做

  很多人在骨科手术后,就进行各种康复治疗,但是最终导致的结果就是加重病情。这是因为什么呢?这是因为没有根据医生和康复师的指导进行,觉得多做就是有好处的,其实不然,不管是治疗还是康复都一定要根据自身的情况来定,切不可盲目!

  3、要注意康复时出现的疼痛

  很多人在康复治疗的时候会出现疼痛红肿的情况,如果在锻炼过后这种情况消失了就是对的,如果这种情况还没消失,那就要注意了,要注意不要反复的康复锻炼,如果疼痛红肿持续就要去医院就医了。

  4、肌肉力量的疲劳

  在做康复治疗的时候不要太过心急,要将练习量把握好,不要过多也不要过少。

  5、要需要足够的耐心

  一般的康复治疗是很枯燥简单的,效果也是比较缓慢的,但是切不可浮躁,一定要有一定耐心和毅力才会把康复治疗做得更好。

  6、要注意冰敷

  在很多疾病上,冰敷确实是很有效果的,特别是在康复治疗上,有些人在康复的时候会出现红肿热烫的情况,这种情况就可以进行一定的冰敷,让温度下降,会恢复也是有好处的。

  骨头的重要性相信很多人都是知道的,在生活中,我们一定要注意保护我们自己的骨头,要避免它们遭受不必要的伤害。而如果在受伤害后,也不要灰心,积极的进行康复治疗,一段好的康复治疗是可以帮助更多恢复的。

    温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

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