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更新时间:2019-04-24   来源:互联网 标签:

导读:胫骨结节骨骺炎一般好发于活泼好动的青少年,由于活动量超过一定限度,会让关节受到不同程度的损伤,造成疼痛。怎样避免青少年出现胫骨结节骨骺炎呢? 胫骨结节骨骺炎 处于青...

胫骨结节骨骺炎一般好发于活泼好动的青少年,由于活动量超过一定限度,会让关节受到不同程度的损伤,造成疼痛。怎样避免青少年出现胫骨结节骨骺炎呢?

胫骨结节骨骺炎

处于青春发育期的青少年,11-15岁左右,长时间的剧烈运动或者加上一些外伤。会让膝盖关节部位加重,造导致胫骨结节骨骺炎的发生。

专家介绍:其实这种病并没什么可怕的,只要稍加休息一段时间即可,甚至根本不需要治疗。当然也有一些患者出现严重病情骨骼变形等。因此,青少年们在运动的时候要特别注意,如果膝盖出现红肿,疼痛等症状,一定要停下来休息,,不要强撑着继续运动。

青少年一般来说都比较好动,但是在运动的过程当中也应该掌握一些专业的运动知识。运动是一个剧烈的过程,如果受到损伤,那么可能带来终生的遗憾。

家长们也要注意约束自己的孩子,可以让他们从事自己喜欢的工作,但是不要让他们运动过激。如果从事竞技体育那么受伤是在所难免的,如果只是为了前身健体,那么一定要注意运动的量和尺度。

当然你可能也会觉得运动没什么危险的,但是也应该注意和小心。因为留下的伤痛很可能就会跟你一辈子。

小编提醒青少年们,在平时里讲究科学运动,在运动中防止受伤。生活作息用规律,饮食清淡有营养

温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

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