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更新时间:2018-10-11   来源:互联网 标签:

导读:竹荪 具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;补气养阴,润肺止咳,清热利湿。竹荪能够保护肝脏,减少腹壁脂肪的积存,有俗称“刮油”的作用。 竹荪 排骨汤 食材介绍 直排5...

怎么做竹荪排骨汤最好吃 竹荪排骨汤怎么做好吃

 竹荪具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;补气养阴,润肺止咳,清热利湿。竹荪能够保护肝脏,减少腹壁脂肪的积存,有俗称“刮油”的作用。

竹荪排骨汤食材介绍

直排500g,竹荪10个,,生姜1块,盐适量,胡椒适量,

竹荪排骨汤的做法步骤

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1、50克一袋的竹荪。

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2、排骨用水漂洗。

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3、锅里水开后倒入排骨淖水,会有一些脏的血水浮沫。

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4、捞出用水冲洗浮沫。

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5、把排骨生姜放入电饭煲,一次性加入水盖上盖按熬汤健煮。

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6、竹荪用盐水泡20分钟左右。

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7、用剪刀剪去这个。

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8、我把两头剪掉了,都说两边味道最重不好吃

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9、反复的放入水里冲洗干净。

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10、拽干水份放到电饭里煮10-15分钟。

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11、起锅前用盐和胡椒调味。

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12、竹荪一定要清洗干净,用水多漂洗几遍。

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13、感觉把竹荪凉拌口感应该也不错。

小窍门

两头的有味道一定要剪掉,一定要洗干净。

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