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更新时间:2019-01-10   来源:互联网 标签:

导读:功效:滋阴补肾、补虚利水。 营养价值:补骨脂素、蛋白质、钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质、多种维生素。 适宜人群:一般人皆可食用,尤其适合水肿、小编频数、阳痿滑精的男性...

补骨脂芡实鸭汤的做法,补骨脂芡实鸭汤怎么做好吃

  功效:滋阴补肾、补虚利水。

  营养价值:补骨脂素、蛋白质、钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质、多种维生素。

  适宜人群:一般人皆可食用,尤其适合水肿、小编频数、阳痿滑精的男性

  所需材料:鸭肉300克、补骨脂15克、芡实50克、盐1小匙。

  补骨脂芡实鸭汤的做法

  1、将鸭肉汆烫后去掉血水,捞出;芡实淘洗干净。

  2、将芡实与补骨脂、鸭肉一起盛入锅中,加入7碗水,大约盖过所有的原材料。

  3、用武火将汤煮开,再转用文火续炖约30分钟,,调入盐即可。

  补骨脂芡实鸭汤的功效与作用

  1、补骨脂具有补肾助阳、温脾止泻的功效,并可治牛皮癣等皮肤病。

  2、芡实具有健脾益胃、补中益气、养心安神、强筋骨、止泻和利水消肿的功效。

  3、鸭肉具有清热排毒、滋阴补肺、大补虚劳和利水消肿的功效。

  4、莲子补骨脂猪腰汤此汤具有滋阴补肾、补虚利水的功效。

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