现在是:
一周热门:八谷粥的家常做法 两米五红粥的家常做 黑米红枣银耳粥的家 五谷杂豆粥的家常做 海鲜蔬菜粥的家常做 黑豆黑米粥的做法 百合莲籽粥的家常做 黑米紫薯粥的家常做 柿子粥的家常做法 银耳山药黑芝麻粥的
养生网>>养生菜谱>>养生粥>> 柿子粥的家常做法

美高梅在线娱乐

养生网核心提示柿子 做成 粥 食用也是非常美味的,甜腻可口,还有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢及健脾益胃等食疗功效,是效果不错的秋季养生粥。 柿子粥的做法极为简单,只要是熟透的柿子都

  柿子做成食用也是非常美味的,甜腻可口,,还有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢及健脾益胃等食疗功效,是效果不错的秋季养生粥。

柿子粥的做法,做柿子粥用什么柿子好

  柿子粥的做法极为简单,只要是熟透的柿子都可以用来做粥,还可以用柿子饼来做。

  原料:

  熟透的柿子3只,粳米100克,冰糖适量。

  做法步骤:

  1、粳米洗净后放在锅里加水煮粥,煮粥的方法和平常一样就行了。

  2、利用煮粥的时间摘去柿子的蒂部,用勺子挖出里面的柿子果肉,放在碗里,再用勺子把果肉弄碎,挑出其中的柿子核。

  3、白粥煮好以后倒入柿子果肉,再加冰糖,再稍微煮上一会儿就可以开吃了。

  多说两句:

  1、柿子一定要选用熟透的软柿子,以甜度高且不涩的柿子为佳。

  2、挖果肉的时候尽量不要把柿子皮弄进去,因为柿子皮比较涩口。

  3、用柿子饼煮柿子粥也非常好喝,把柿子饼切成小丁放在煮好的白粥里,再稍煮一会就可以了。

    温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

    健康资讯

    饮食养生

    人群养生

    疾病养生

    养生食材

    四季养生

    养生视频

    图文推荐
    精选阅读